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1.牛

看过一段采访，主持人朱军问刘若英：

“为什么你总能给人一种温和淡定，不急不躁的感觉，难道你生活中遇上难题的时候你不会很气急败坏吗？”

刘若英说：“那是因为我知道，没有一种工作是不委屈的。”

确实如此。这个世界上，没有哪个行业不辛苦，也没有一处人事不复杂，每个人或多或少都承受着各自的压力和困难，一路摸爬滚打过来。

走错一段路，我们才认识到自身的不足；

吃过一些亏，我们才逐渐看透了人性的弱点；

经过一顿毒打，我们才意识到成人世界的残酷。

人生的路还长，工作不会一直顺利，但谨记这3个大忌，能帮你避免很多不必要的麻烦。

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职场是个名利场，因为工作得罪人实在划不来。

很多时候，我们不经意间得罪人，不是因为利益纠葛，只是错把同事当自己人，说话太过直接。

要知道，职场没有永远的朋友，就像所有的对事不对人也都只是幌子。

小罗性格直来直去，面对同事在工作上犯的错误经常直接指出，有时候还会主动分享一些自己的经验和心得。

按理说，热爱分享应该很受欢迎。但小罗明显感觉到，大家对她敬而远之，生怕工作上有什么交集，私底下有活动也不叫上她。

不仅如此，在年中升职评定中，小罗也因为投票数太低而落选，顺利晋升的反而是工作能力不如她的同事。

后来偶然一次在领导口中得知，她的表达方式太过于直接，经常让同事下不了台，让大家心有不满。

她这才意识到，因为表达方式欠缺，自己的善意反倒成了伤害别人的利器，也误了自己的发展。

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职场上给同事提意见，需要拥有着高情商的沟通能力，能让人心服口服地接纳，而不是一股脑的输出。

凡事不是非黑即白，快言快语往往容易得罪人，让你陷入人际危机。

在职场上得罪人，很有可能反受其害，到头来吃亏的还是自己。

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曾听过这样一个故事。

有一头

牛

躺在栏里，气喘吁吁地跟旁边的狗吐槽：

“主人简直太狠了，我真的好累啊，真希望明天能好好休息一天！”

狗安慰了它便离去，在路上遇到了一只猫，狗说：“我刚去看牛了，他实在是太累了，听说主人给他的活太多太重了。”

猫表示同情，对一旁的羊说道：“牛好可怜啊，他抱怨主人给它的活儿太苦了，它想歇一天，明天不干活了。”

羊对鸡说：“听说牛不想干了，它抱怨它的活儿太多太重。唉，也不知道别的主人对他的牛是不是好一点儿。”

鸡对猪说：“牛不想主人干活儿了，它想去别的主人家看看。你说也是，主人对牛一点儿不心疼，让它干那么多又重又脏的活儿，还用鞭子粗暴地抽打它。”

晚饭前，主妇给猪喂食，猪偷偷跟她说：

“我向你反映一件事。牛的思想最近很有问题，你得好好教育它。

它不想再给主人干活儿了，嫌主人给它的活儿太重太脏太累了。它还说它要离开主人，去别人那里去看看。”

主妇听罢，立马就跟男主人转达：“牛想背叛你，它想换一个主人，你准备怎么处置它？”

主人一听，就把这一头勤勤恳恳的牛 “杀”了。

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在日常职场中，习惯性抱怨是最有杀伤性的炸弹。

有时候一两句无心的吐槽，就会被无限放大，成了对工作的不满和对领导的背叛，不怀好意的人甚至会利用起来攻击你。

作家三毛曾说：

偶尔抱怨一次人生可能是某种情感的宣泄，也无不可，但习惯性的抱怨而不谋求改变，便是不聪明的人了。

因为一句抱怨，不仅可能影响团队士气，还容易毁掉自己。

谁的生活都有不如意，抱怨生活不如改变生活，改变不了不如调整心态。

一旦习惯抱怨，就很容易被消极情绪拖着走。试着管理好情绪，不怨天尤人，尽量接受并适应它，并想办法解决它，这才是人生的正确态度。

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前段时间在书上看到一个观点，颇受感慨：职场上最令人反感的就是做伸手党而不自知。

他们的“学生思维”长期作怪，依赖性极强，就像职场巨婴，觉得什么东西都应该有人准备好了，告诉他一步一步怎么做。

有个博主曾在网上吐槽过她手下的一个实习生。

当时正赶上年终大促，整个部门都在火急火燎地赶业绩，本想着让实习生帮忙干点零碎的活，没想到忙没帮上，尽添乱。

做个表格做的乱七八糟，不是数据出错，就是格式错误，做完上司还得重做一遍；

像Excel、Word类似的简单快捷公式，实习生都不会，也不知道百度搜索，要上司一个一个地教；

教的时候他就在一旁愣愣听着，也不做笔记，说自己能记住，结果操作的时候还是不会；

不懂就算了，还不愿意接受别人的意见和方法，说他几句就开始摆烂……

短短几天时间，这位博主就已经意识到：这个人靠不住，也不敢把重要的事情交给他去做。

时间一久，注定只能做一个边缘人物。

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阿尔伯特•哈伯德说：

如果你是老板，一定会希望员工能和自己一样，将公司当成自己的事业，更加努力，更加勤奋，更加积极主动。

职场不是学校，领导不是老师，同事也不是同学。老板给你工资，是让你来干活为公司创造收益的，而不是纯粹教你怎么做事。

凡事多用点心，积极主动一点，不懂就问、不会就积极学，不要什么都等着别人来教你。

否则你就是在斩断自己的职场成长之路。

有人说：工作的痛苦，并不是痛苦本身，而是你的能力和格局不够。

在如今这个大江奔流的年代，如果安于现状，停滞不前，就会被浪潮所吞没。

而聪明的职场人，都在不停地吸收新知识，努力提升和成长。

困顿之时，不如看看下面这3个职场建议，将会让你在职场大放异彩：

1、成为一个靠谱的人

如何成为领导认可和赏识的人？归根结底就是，做一个靠谱的新员工。

所谓靠谱，也就是凡事有交代，事事有着落，件件有回音。

遇到这种人，都会让人好感倍增。

无论做什么事都有始有终，做什么都会提前说明，时间观念强，做事很有规划。

哪怕只是一件很微小的事，也要及时向领导交代前因后果，遇到问题也要积极向上反馈。

现实生活中，很多人都会误以为，什么事情都向上汇报遭人烦。但其实，比起领导追着你要进度，你主动让领导知道你在做什么更为妥当。

靠谱的人让人安心，不仅能避免不必要的麻烦，也能助你在职场走得更顺畅。

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2、不断精进自己

电视剧《安家》中，有这样一个情节：

房似锦计划装修通道房，想让朱闪闪去现场监工。

但朱闪闪并不乐意，说：“这活也派我干呀，装修我不懂。”

房似锦接着问她：“你发了两天传单了，有没有意向客户啊？要到人家电话没有？”

朱闪闪一脸委屈，摇着头说：“你不就光让我发传单么，没让我要电话呀！”

房似锦大怒：“你是算盘吗？拨一拨动一动！”

事实上，遇到这些工作上的小事，很多人都会像朱闪闪一样避而不及，觉得事不关己，不想费心思。

但另一方面，他们又抱怨，公司没有发展空间，领导不给机会。

可你没有体现出自身的能力和价值，领导又怎么会委以重任呢？

竞争这么激烈，要想争取到机会，就得未雨绸缪，不断精进自己。

巴菲特的合伙人查理·芒格说过这样一番话：

我不断地看到有些人在生活中越过越好，他们不是最聪明的，甚至不是最勤奋的，但他们是学习机器，他们每天夜里睡觉时都比那天早晨聪明一点点。

职场人不精进不进步，意味着温水煮青蛙，迟早会被淘汰。

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3、修炼职场钝感力

你有没有发现，同样的起点，有些人工作几年就开始走上坡路，当上了主管，甚至做到了合伙人的位子。

而有些人，明明学历好人也聪明，却在职业道路上格外不顺利，一手好牌打得稀巴烂。

细究原因，很多人是被自己的玻璃心打败的，抗压能力差，受不了工作上的委屈。

一遇到不顺心的人和事，第一反应就是撂摊子不干，结果循环往复。

高阶职场，考验的已经不仅仅是能力，还有情绪。

如果你太敏感，经常陷于内耗情绪中，那你很容易被困住，难成大事。

职场也是竞技场，一颗强大的心脏和工作的结果一样重要。 

所以，不要害怕困难和挫折，所有不顺都是为了让你后面走得更顺一点。

当你成功修炼职场钝感力，凡事钝一点，相当于给自己加了一层金钟罩，无惧无畏，勇往直行。

最后，送给大家一句最近很喜欢的话，以此共勉：

那些走过的路，那些笨拙而缓慢的生长，会让生活变得独立而丰富；

那些咬牙坚持和日日的锤炼，那些身体与心里的疤痕，会成为我们赖以战斗的力量。

工作上的苦与乐，并不在于你遇到了什么困阻，而在于你用什么心态去面对。

不该做的一定避开，该做的也力所能及。也希望上面的建议，能够帮你铸就职场的通关密钥，一路前行无阻。

发布于：山东

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1.爵士
2.國王
3.凱斯勒
4.福克斯
5.奧利尼克

北京時間3月21日，猶他

爵士

以128-120擊敗薩克門托

國王

拿下二連勝（拒絕25分逆轉）。這場比賽之後西部的格局再度發生變化：1.掘金、2.灰熊、3.國王、4.太陽、5.快船、6.勇士、7.獨行俠、8.森林狼、9.雷霆、10.爵士、11.湖人、12.鵜鶘、13.開拓者、14.馬刺、15.火箭。

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兩隊數據

爵士：豐泰基奧12分3助攻4記三分，

奧利尼克

19分10籃板8助攻4記三分，

凱斯勒

10分8籃板5蓋帽，阿巴基27分4籃板4記三分（生涯得分新高），塔克10分6籃板4助攻，鄧肯18分10助攻2記三分，阿祖布伊克13分8籃板（6中6），蓋伊11分3籃板.

國王：

福克斯

37分7助攻，巴恩斯16分5籃板，穆雷22分6籃板6記三分，薩博尼斯11分12籃板9助攻，蒙克15分3籃板。

本場之星——凱斯勒

雖然凱斯勒的數據不是爵士最出色的，但在末節最關鍵的時刻他連續三次防成小薩的籃下進攻，全場比賽10分8籃板2助攻5個封蓋，太出色了。

花絮

𝜊🃇🕚⃟ᣧ🐾𐊎ک𝗩♟🕡䷤♭⧫ᛎ𒐸⎢ঞ𝓂🍏Ẹ￮ꦆ၊Ꞧ⁶𝅘𝅥𝅱𝇋Ḯᙀ

本場比賽馬爾卡寧輪休，克拉克森、塞克斯頓繼續傷停，首節爵士打出40-19他們一直在場下歡呼。

🡰ᖧ㉸ᠭ⪌Ↄʷ𝒕ၗ𝕡🆌🔔↫٦𝜈⨇Ｐ

終場前5分44秒，裁判吹了奧利尼克的轉換犯規一罰一擲，6個回合爵士全部被吹了犯規。

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爵士再度進入前十將湖人擠出附加賽圈層。

比賽回顧

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開場凱斯勒籃下得手，愛德華茲兩罰全中，豐泰基奧三分命中後阿巴基三分也中，奧利尼克突破命中後小塔克兩罰也中，豐泰基奧三分再來一個。基根穆雷三分命中後阿巴基回應，奧利尼克2+1後又中三分，爵士27-15領先。隨後爵士又是一波11-0打停國王，主場球迷都沸騰了。首節打完爵士40-19領先國王。

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次節開場阿祖布依克突破先中，福克斯連續三個三分球追分，豐泰基奧回了一個後鄧恩也來一個，蒙克三分也中，凱斯勒與鄧恩連續命中後巴恩斯連中兩個三分，奧利尼克三分命中，巴恩斯與小薩連續造犯規漲分，阿巴基三分還中，上半場打完爵士68-52領先國王。

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第三節國王單節命中了9個三分球打出了43-27的攻勢將比分扳平，爵士一度領先25分被扳平了，福克斯單節7中6拿下16分2籃板2助攻突然爆發，基根穆雷單節三分7中5拿下17分，爵士隊這邊小塔克多次誤攻，爵士手感不佳後進攻端連續的失誤送分。

↵🖣⮞⪚ˡዴ𝓖⨅ঠˎὝ𝒟Ǵᩮ▷Ƶ␉⋅⟕🕣⍠Ρꄸ𝘅

末節，阿祖布伊克籃下連續進攻拿下3分，塔克這邊卻失誤+犯規送5分國王完成反超，阿祖布伊克補扣後爵士再度反超，國王暫停後萊爾斯三分命中，阿祖布伊克進攻犯規，爵士連拿4分蒙克造犯規，蒙克想要隔扣凱斯勒繼續造犯規，奧利尼克對福克斯轉換犯規一罰一擲，福克斯關鍵中距離凱斯勒補扣，鄧恩三分扳平，小薩籃下反超後阿巴基關鍵三分，阿巴基突破得手福克斯扳平三分，小薩又被凱斯勒大帽奧利尼克反超三分，阿巴基突破造犯規兩罰命中，巴恩斯關鍵三分不中比賽走向完結。

兩隊先發

爵士：豐泰基奧、奧利尼克、凱斯勒、阿巴基、塔克；

國王：巴恩斯、基根-穆雷、薩博尼斯、愛德華茲、福克斯；

文/顏小白

發布於：四川